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清晨秦老的保健大夫陪同他一塊看視頻做完了中林內(nèi)觀養(yǎng)生操。

果然按他想的。

早起，精神好一些。

看著小馮大夫錄的視頻聽著音，順利的從頭做到了腳，中間沒有中斷，還挺輕松。

做完操感覺睡了一夜的身體都沒有那么僵硬了。

年輕人晨~勃，老年人晨僵，癥狀都有些相同，僵硬發(fā)緊水腫，區(qū)別是部位。

年紀(jì)大睡一覺也恢復(fù)不過來，有些毛病，睡一覺好像更嚴(yán)重了。

沒有想到早起，按照小馮大夫的引導(dǎo)，居然真的做完了。

秦老心情還不錯。

他沒把這個視頻發(fā)到小群里，上趕著不是買賣，尤其治病養(yǎng)生這種，要自己主觀愿意接受才可以。

如果對方想，肯定會找他要，他急忙忙的發(fā)出去，老伙計們也不在乎。

到他們這個年紀(jì)，某些方面一個比一個固執(zhí)。

都是老骨頭。

硬邦邦。

秦老做完養(yǎng)生操，狀態(tài)比較好，那邊助理才跟秦老說了吳XX心梗的事情。

這種事，大清早給領(lǐng)導(dǎo)匯報，免得把老領(lǐng)導(dǎo)給嚇到。

老領(lǐng)導(dǎo)也不會看病，大清早的。

只能是看秦老狀態(tài)平穩(wěn)不錯了才匯報。

宮斗宅斗文里面孩子或者誰誰誰生病，都是不找大夫，先找男主的，好像男主會看病一樣。

饒是這樣，秦老還是被嚇了一跳。

上次沈大夫給診脈說吳同志腰椎不好有心梗的風(fēng)險，他還覺得沈大夫這嘴，直的呀，抬舉都沒法抬舉，這開口就是心梗，太嚇人了。

要是吳同志真有心梗風(fēng)險，那身邊的大夫肯定會提醒注意的。

吳同志還這么忙忙碌碌，精神矍鑠，不至于。

結(jié)果這轉(zhuǎn)頭，心梗了？在醫(yī)院搶救？

助理匯報道：“沈大夫本來要上飛機(jī)了，在機(jī)場被攔了下來，也去了醫(yī)院。”

心梗確實要命。

就算救回來，短期內(nèi)也不能參加工作。

一個人參加工作夠久，身邊同事走的就夠多，而且方式多樣。

之前他同事老盧就是心梗走的，走的非常突然，家小都沒有顧上，后輩都沒有安頓好，太突然了，壯年，就一個閨女，閨女才離婚，帶了一個孩子。

另外一個同事老賀，心梗雖然命救回來了，但是緊接著調(diào)整了工作。

心梗的術(shù)后1-2周內(nèi)都屬于急性期，48小時內(nèi)都需要絕對臥床。

術(shù)后2-6周是早期康復(fù)期，逐步恢復(fù)體力，開始心臟康復(fù)訓(xùn)練，每天能慢走30分鐘。

術(shù)后6周-3個月才能慢慢回歸日常生活。

至于多久能上班。

如果是腦力勞動者，差不多也要兩個月左右可以嘗試工作半天。

體力勞動者的話，就比較要命，你要搬磚的話，至少要三個月以上才能上班，而且搬的磚要盡量低于5公斤，那估計也就告別體力勞動了，那些高強(qiáng)度的體力勞動，扛水泥什么的，至少百八十斤。

還有一些職業(yè)，比如司機(jī)或者高空作業(yè)、急診科大夫，可能就需要休息六個月左右才能上班，或者換個職業(yè)。

當(dāng)然也看個體差異。

不過不管個體多強(qiáng)壯，心梗是真的很嚴(yán)重的。

之后哪怕康復(fù)了，也很難恢復(fù)到之前健康的狀態(tài)。

心臟支架植入還好，如果是做了搭橋，恢復(fù)就要三到六個月，手術(shù)要把胸骨切開，胸骨愈合就需要這么久。

這些都是好的狀況，如果術(shù)后有并發(fā)癥，伴隨心衰心律失常什么的，就不要想著什么時候能上班了，沒死是僥幸。

之后如果胸悶、氣短、頭暈，冒冷汗隨時就要注意了，立刻休息就醫(yī)。

心梗之后，絕對禁止高強(qiáng)度運動和熬夜工作。

有時候高強(qiáng)度運動也是作死的一種。

吳同志這心梗，不知道狀況如何，秦老也很唏噓。

他更加珍惜自己的身體，要健康活著，活著才是一切的根本。

秦老想想，還是把小馮大夫錄的引導(dǎo)養(yǎng)生操的視頻發(fā)到他的7人小群里了。

還是希望老伙計們都活著，活的久一些，不然這個世界太寂寞了。

……

馮浩和大小姐練完拳擊，打拳擊一點都不寂寞，你稍微覺得寂寞就會挨一拳。

又在拳擊俱樂部里吃了午餐。

然后馮浩回學(xué)校。

大小姐要回家一趟。

馮浩在路上還想，自己答應(yīng)給劉老師兒子小宇送禮物的，結(jié)果給忘記了。

回學(xué)校一定要記得。

大小姐給安排的車，馮浩在車上睡了一覺。

晚上運動還是挺辛苦的，要補(bǔ)眠，昨晚肯定睡眠不足。

大小姐回家是想給馮浩送她的唐代素胎彩繪仕女俑做一個水晶屋。

總覺得放在外面會不小心磕壞。

她很喜歡，又想擺出來，可以隨時看到。

大小姐回到家，先回去午休了，傍晚才起來。

把趙女士嚇一跳：你在家？

大小姐：……

“正好你爸晚上也回來吃飯。”

大小姐本來想拿上材料回學(xué)校的，因為她跟趙女士單獨一塊很容易吵架，母女倆不知道從什么時候開始，就很難平靜聊天，聊兩句就會嗆嗆。

但是老爸要是回來的話，就比較難得。

老爸其實還是比較忙的，經(jīng)常都不在家。

蘇國龍風(fēng)塵仆仆的回來。

沒有在晚飯的時候準(zhǔn)點，而是提前就回來了。

在外面吃多了山珍海味，回過頭來還是家里的飯最順口。

他喜歡吃辣，喜歡酸豆角炒雞胗，喜歡野山椒炒牛肉，但是外面高級大店一般沒有這個菜，小店呢，經(jīng)常又不干凈，吃完就腸胃不舒服。

回家喜歡吃這兩個菜，配著一碗油油的小米粥，吃三個自家做的大饅頭，好吃又爽口。

大小姐的胃口比較包容。

主要是趙女士沒有什么拿手菜，小時候搬家頻繁，所以沒有記憶什么最好吃。

可能她的胃口是隨著阿姨走的。

趙女士說閨女小時候，家里阿姨是東北的，傾傾就以為自己是東北人，家里阿姨是四川的，她就以為自己是四川人，后來有個西廚的阿姨是英國的，她還以為自己是英國人，反正她的來源跟著阿姨走。

蘇國龍回來發(fā)現(xiàn)妻女都在，挺開心。

就是母女倆氣氛又怪怪的。

趙女士買了閨女的畫回來，還是忍不住叨了一句：“不能畫不穿衣服的。”

蘇傾傾：……

趙女士怎么會說出這種話，自己就算再上頭也不會讓畫這樣的畫的。

趙女士：……不一定，女孩子還是要保護(hù)自己的，尤其對方是畫家，搞藝術(shù)的，這種，很容易讓人上頭的。

蘇傾傾：……難繃。

雖然沒有嗆嗆，也差不多冷戰(zhàn)起來了。

蘇國龍回來哄了媳婦，然后才去哄閨女。

家里真大，母女一人占據(jù)客廳一角，真遠(yuǎn)。

蘇國龍過來看到閨女在做手工？粘貼什么東西。

他記得閨女小時候就喜歡做手工，玩安靜書什么的，有的還挺難，要粘粘貼貼很麻煩，他還陪著閨女做了好多次。

后來閨女長大就不做了，難得的親子時光也消失了。

閨女的叛逆期也很長。

難得閨女居然又做手工，這個他擅長，他小時候還用子彈殼做了一個雞籠呢。

蘇國龍熱情的過來幫忙。

蘇傾傾找了家里的材料，找到了一個藍(lán)色的水晶臺，然后找了水晶片，準(zhǔn)備自己粘一個水晶小屋。

蘇國龍很自然的就過來幫忙了。

父女倆配合下搭好了一個水晶房。

蘇國龍還挺有成就感的。

好多年沒有陪閨女做手工了，懷念那時候好騙好哄的小閨女。

“爸的手工不錯吧，是不是還是挺穩(wěn)的，你看，粘的牢不牢，一點都不搖晃，這個小門給你做成可以開關(guān)的，這樣就可以放東西。”蘇國龍邀功求表揚(yáng)。

蘇傾傾給老爸豎了一個大拇指：“謝謝老爸。”

蘇國龍隨口一問：“這個做好了，要放什么？”

傾傾小心翼翼的把唐代素胎彩繪仕女俑拿出來放到了水晶房里。

“朋友送的唐代素胎彩繪仕女俑。”放進(jìn)去果然很合適，大小姐趴在水晶房跟前，十分開心。

蘇國龍：……

不知道為啥忽然有點心塞，胸痛，胸悶。

……